足球和篮球哪个更累都在偷换概念不加上这个前提没有讨论意义

最近,一个关于足球累还是篮球累的大讨论,在体育圈子里引起了不小的热议。大家各抒己见,各有立场。笔者简单梳理了一下,大家普遍还是觉得足球更累,支持篮球更累的人几乎寥寥无几!

先说一下那些觉得篮球更累的人的理由:他们觉得,篮球是全攻全守的运动,当进行高强度对抗的时候几乎是没有任何喘息机会的。而足球场地比较大,有明确的的区域划分,虽然足球比赛没有暂停,但是可以在场上自我调整,所以攻守的节奏的转换没有那么快。

而支持足球更累的球迷的理由就比较有说服力了,直接用一个现象绝杀,终结话题——“你见过有背靠背的足球比赛吗?”足球比赛都是一周一赛,而篮球比赛两天一赛,甚至是连续作战。别说让足球运动员打背靠背的比赛了,就是一周联赛都受不了,所以从赛程安排上就足以体现是足球更累。

足球和篮球哪个更累?这其实是一个不严谨的问法。这里面是有很多争议点的,容易让人偷换概念。个人认为,在讨论这个问题之前必须加上一个条件——高水平的、完整规则的全场足球、篮球比赛。这样一来,这个问题才有讨论意义。

如果只进行十分钟的话,那肯定是篮球更累,高频率的攻防转换是极其消耗体力的,一整节的时间一次暂停?简单想一下就觉得受不了,而足球呢?半场比赛一踢就是45分钟,没有暂停照样能坚持下来。

另外,在现实生活中,足球确实没有背靠背的比赛,但您见过打九十分钟的篮球比赛吗?连续打两个45分钟篮球,一次也不休息的人,根本不存在。所以,在各自的规则内比较、对抗等级激烈程度都相似的足、篮球比赛才有对比意义。

作为一个两项运动都参与的体育爱好者,笔者的感受是这样的,篮球和足球的累,不一样:踢完足球之后,一般是腿软、抽筋。第二天乃至接下来一周的时间都感觉到腿疼。篮球比赛则不同,剧烈运动之后会疯狂喘气,感觉身子沉,想找凳子坐。场上的球员扶着膝盖的动作就是。这都是体力不支的体现,但是几乎没有什么后遗症,第二天一般能恢复。

数据不说谎,足球的奔跑距离在那里摆着,如此大的场地需要非常强悍的耐力支撑,整个奔跑过程中常规慢跑和连续的冲刺跑相结合,无氧和有氧不断交替。对于球员的综合身体素质要求更高。当体力达到临界点的时候,大量的乳酸开始聚集,极其考验运动员意志。篮球是10个人玩一个球,足球是22个人玩一个球,从机会分配上说,也是足球更难。不跑根本就没有机会触球。

一句话总结:篮球像是断断续续的跨栏比赛,爆发力要求更高,疲劳感来得快去得也快,足球是铁人三项,爆发力耐力兼具,踢足球累着了,就是真累着了。


足球和篮球哪个更累都在偷换概念不加上这个前提没有讨论意义

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发布日期:2021年02月22日  所属分类:体育
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